Zwanger worden? Over hormonen, voeding en leefstijl
Zwanger worden heeft iets magisch, maar een gouden formule is er helaas niet. Het is dan ook zeker niet vanzelfsprekend om zwanger te worden. Maar er zijn wel een aantal dingen die jij (en je partner) kunnen doen om je lichaam een klein handje te helpen. Er wordt vaak niet bij nagedacht, maar bij een kinderwens is het belangrijk dat beide ouders in een zo goed mogelijke conditie verkeren. Acht maanden vóór conceptie zou je daar al aan mogen werken.